Av Julia Caesar:
Copyright Julia Caesar, Snaphanen och HRS. Citera gÀrna delar av texten men iaktta gott bloggskick och lÀnka till Snaphanen!
Vi Ă€r alla produkter av evolutionen, Ă€nda ned pĂ„ cellnivĂ„ perfekt anpassade till klimatmĂ€ssiga och andra faktorer i de miljöer dĂ€r vi föds. Men vad hĂ€nder nĂ€r vi rubbar evolutionens lagar? NĂ€r stora migrantströmmar flyttar till lĂ€nder med helt annorlunda förutsĂ€ttningar? Eller nĂ€r man pĂ„tvingas ett annat kön Ă€n det man Ă€r född till? OmrĂ„det Ă€r minerat med starka tabun. Sedan andra vĂ€rldskriget har vi blivit indoktrinerade med den ideologiskt betingade myten att det inte existerar nĂ„gra raser och dĂ€rför heller inga rasskillnader. Dominerande vĂ€nsterdebattörer över hela vĂ€rlden styr debatt, forskning och politiska beslut genom att pĂ„stĂ„ att ras och kön Ă€r sociala konstruktioner och att vi alla Ă€r lika. Alla andra stĂ„ndpunkter – Ă€ven vetenskapliga och objektiva fakta – stĂ€mplas som rasism eller högerextremism. I nĂ„gra krönikor ska jag beskriva mĂ€nniskans utveckling ur evolutionens perspektiv och försöka visa vad som hĂ€nder nĂ€r vi gĂ„r emot evolutionens lagar.
Medicinsk katastrof i invandringens spÄr
Genom att öppna grÀnserna för stora grupper mörkhyade invandrare i de nordiska lÀnderna har politikerna bÀddat för en medicinsk katastrof. Evolutionen har sedan hundratusentals Är utrustat mÀnniskor som lever nÀra ekvatorn med mörk hy som skydd mot den skadliga ultravioletta strÄlningen frÄn solen. Den mörka huden blockerar bildandet av livsviktigt D-vitamin i kroppen. Muslimska kvinnors heltÀckande slöjor Àr ytterligare ett hinder för kroppens egen produktion av D-vitamin. Resultatet hos stora invandrargrupper i vÄrt solfattiga klimat blir D-vitaminbrist, ett tillstÄnd som i ny forskning kopplas till risk för allvarliga följdsjukdomar.
Dagens situation med storskalig migration av mörkhyade mÀnniskor frÄn Afrika och Asien till extremt solfattiga latituder i Norden Àr historiskt unik. En rad vetenskapliga studier visar mycket lÄga nivÄer av D-vitamin hos personer med invandrarbakgrund.
“NĂ€r mörkhyade mĂ€nniskor flyttar till solfattiga latituder, har heltĂ€ckande slöjor och stannar inomhus – dĂ„ har vi receptet pĂ„ en medicinsk katastrof. MĂ€ngder av kvinnor och barn fĂ„r skelettsjukdomar till följd av D-vitaminbrist” sĂ€ger Nina Jablonski, professor i antropologi vid Pennsylvania State University och forskningspionjĂ€r pĂ„ hudens roll i evolutionen, cirka 52 minuter in i den hĂ€r förelĂ€sningen.
Ett unikt vitamin med enorm betydelse för hÀlsan
D-vitamin bildas i huden nĂ€r solen lyser pĂ„ oss. Men pĂ„ vĂ„ra nordliga breddgrader Ă€r det bara mitt pĂ„ dagen under sommaren som solen stĂ„r tillrĂ€ckligt högt för att vi ska kunna bilda D-vitamin. Mellan oktober och april stĂ„r solen för lĂ„gt för att alls ha nĂ„gon effekt. DĂ„ skulle vi behöva Ă€ta ungefĂ€r 300-400 gram fet fisk per dag för att ge ett D-vitamintillskott som har en chans att upprĂ€tthĂ„lla sommarnivĂ„erna – men hur mĂ„nga gör det?
D-vitamin Àr unikt och har enorm betydelse för vÄr psykiska och fysiska hÀlsa och för en normal fosterutveckling. Trots namnet Àr D-vitamin egentligen inte ett vitamin utan förstadiet till ett steroidhormon som pÄverkar vÄra gener, de flesta av kroppens celler och dÀrmed kroppens organ. Till skillnad frÄn andra hormoner tar sig steroidhormoner in i cellkÀrnans DNA och agerar dÀr.
Varken lÀkare eller myndigheter tar ansvar
D-vitaminbrist Ă€r dessvĂ€rre ett tyst och förrĂ€diskt tillstĂ„nd som inte gör nĂ„got vĂ€sen av sig. Riskerna för följdsjukdomar Ă€r desto allvarligare, och mörkhyade invandrare Ă€r den största riskgruppen. SvĂ„ra sjukdomar till följd av migration till solfattiga nordliga lĂ€nder utgör en tyst och snabbt vĂ€xande medicinsk katastrof som hittills inte har föranlett nĂ„gra Ă„tgĂ€rder frĂ„n ansvariga myndigheter. I Sverige har varken myndigheterna, majoriteten av lĂ€karkĂ„ren eller politiker hittills visat nĂ„got intresse för riskerna med D-vitaminbrist, vare sig hos den svenska befolkningen eller invandrade riskgrupper – trots att enkel, effektiv och billig behandling med D-vitamin finns tillgĂ€nglig.
Samtliga svenska regeringar har sedan början av 1970-talet öppnat grĂ€nserna för storskalig icke-vĂ€stlig invandring utifrĂ„n den naiva tron “de Ă€r som vi” och “alla Ă€r lika”. NĂ€r det visar sig vara en grav missbedömning gömmer sig politikerna undan ansvar och lĂ„tsas som det regnar. Ansvaret för att skaffa sig kunskaper och ta initiativ till att Ă€ta D-vitamintillskott Ă€r helt övervĂ€ltrat pĂ„ den enskilda individen.
Hudpigmentering en del av evolutionen
Pigmenteringen av huden utifrÄn geografiska och klimatmÀssiga förutsÀttningar Àr en viktig och tydlig, för alla fullt synlig del av den mÀnskliga evolutionen. Minsta barn kan se skillnad pÄ en ljushyad och en mörkhyad person. Evolutionens anpassning av vÄr hudpigmentering Àr en process som har pÄgÄtt i miljontals Är. NÀr vÄra förfÀder i mÀnniskans tidiga utveckling i östra Afrika förlorade sin skyddande pÀls fick de istÀllet mörk hud som skydd mot solens starka UV-strÄlning.
För ungefÀr 100 000 Är sedan vandrade stora grupper av mörkhyade mÀnniskor ut ur Afrika, först mot Mellanöstern och för cirka 40 000 Är sedan vidare mot obebodda solfattiga trakter lÄngt uppe i norr. Folkvandringarna gjorde en eller flera genetiska förÀndringar nödvÀndiga. De förÀndrade generna innebar minskad hudpigmentering och gjorde mÀnniskorna ljushyade för att de lÀttare skulle kunna ta upp det nödvÀndiga solljuset och kunna bilda D-vitamin. De vars gener inte anpassades tillrÀckligt snabbt gick under genom evolutionens naturliga urval. Bara de mest anpassade individerna överlevde.
Olika kulturer samarbetar med evolutionen
Ibland samarbetar folkgruppers kultur med evolutionen. TvÄ slÄende exempel pÄ det Àr eskimÄer/inuiter och samer. Inuiterna lever mycket nÀra Nordpolen i bland annat Kanada, Alaska och pÄ Grönland. De har behÄllit en ganska mörkt pigmenterad hud som var anpassad till den sydligare miljö dÀr de har sitt ursprung. Hudens pigmentbarriÀr mot solbestrÄlning kompenseras av deras traditionella, unikt D-vitaminrika kost, som bestÄr av fisk, sÀlspÀck och valkött. NÀr inuiter Àter vanlig vÀsterlÀndsk kost drabbas de av svÄr D-vitaminbrist.
De ljushyade samerna lever ocksÄ mycket nÀra Nordpolen i jordens allra solfattigaste klimat. Men rennÀringen rÀddar dem frÄn D-vitaminbrist. Renarna Àter D-vitaminrika lavar som i deras kroppar omvandlas till för mÀnniskan tillgÀngligt D-vitamin. Renköttet Àr basen i samernas kost.
Malignt melanom ökar i Sverige
Graden av hudpigmentering gör oss sÄrbara, men pÄ olika sÀtt. I Sverige drabbas varje Är drygt 2 000 personer av den mest elakartade hudcancerformen, malignt melanom. I jordbrukssamhÀllet, dÀr de flesta arbetade utomhus, var malignt melanom konstigt nog inte alls lika vanligt. Orsaken till att sjukdomen ökar, trots att majoriteten i dag arbetar inomhus, Àr okÀnd, men Àndrade solvanor och ökat resande till sydliga lÀnder antas vara tvÄ faktorer som spelar viss roll.
Fortfarande drabbas personer som arbetar utomhus i mindre utstrÀckning av malignt melanom Àn personer med tjÀnstemannayrken, vilket tyder pÄ att D-vitamin skyddar mot sjukdomen. En annan gÄtfull omstÀndighet Àr att malignt melanom kan utvecklas pÄ stÀllen som inte alls exponeras för solen, som fotsulor och handflator.
Under mÄnga Är har vi varnats för att i synnerhet barn samt rödlÀtta och ljushyade personer kan ta skada av den skadliga UV-strÄlningen frÄn solen. I Sverige har StrÄlsÀkerhetsmyndigheten tagit som sin uppgift att varna för solens skadliga effekter. Metoderna Àr kopierade pÄ den kampanj som brittiska myndigheter har drivit sedan 1994 och dÀr enbart hudlÀkare har anlitats som experter.
Gravkors och skrÀmselpropaganda i barnbok
StrĂ„lsĂ€kerhetsmyndigheten agerar delvis med ren skrĂ€mselpropaganda, riktad till barn. För nĂ„gra Ă„r sedan gav myndigheten barnboksförfattaren Pernilla Stalfelt i uppdrag att skriva en barnbok om solens skadlighet, “En bok om solen” som kom 2006. Boken har distribuerats gratis till landets förskolor med lĂ€rarhandledning. Budskapet Ă€r att man ska stanna inomhus mellan klockan 11 och 15, det vill sĂ€ga just de timmar dĂ„ D-vitamin kan bildas i huden. För att barnen och deras förĂ€ldrar ska skrĂ€mmas upp rejĂ€lt Ă€r boken illustrerad med en rad svarta gravkors. Innebörden Ă€r att solsken Ă€r dödligt. Boken Ă€r slutsĂ„ld pĂ„ svenska men finns pĂ„ norska, finansierad av Folkhelsedirektoratet och Statens strĂ„levern. BILDER UR SOLBOKEN
Fyra personer av tio solar mindre i dag
StrÄlsÀkerhetsmyndighetens skrÀmselpropaganda har gett resultat. Mitt i sommaren meddelar myndigheten glÀdjestrÄlande att fyra personer av tio (40 procent) uppger att de solar mindre i dag Àn för fem Är sedan.
“Det Ă€r en trend som vi hoppas hĂ„ller i sig” sĂ€ger Johan Gulliksson, utredare pĂ„ StrĂ„lsĂ€kerhetsmyndigheten.
Myndighetens propaganda har ocksĂ„ lett till att allt fler smörjer in sig med hudkrĂ€mer som blockerar bildandet av D-vitamin i huden. Vi har alltsĂ„ en statlig myndighet som mĂ„lmedvetet och med stora resurser skrĂ€mmer medborgarna för solen och dĂ€rmed aktivt bidrar till att en Ă€nnu större del av befolkningen fĂ„r D-vitaminbrist – men ingen myndighet som tar ansvar för de medicinska konsekvenserna.
FrÄn ekvatorn till samma latitud som Sibirien
Motsatsen till hĂ€lsoriskerna för ljushyade hör vi sĂ€llan talas om. Vad hĂ€nder nĂ€r stora mörkhyade folkgrupper bosĂ€tter sig pĂ„ helt andra latituder Ă€n de av evolutionen Ă€r anpassade till? De nordiska lĂ€nderna ligger pĂ„ extremt nordliga breddgrader – lika nĂ€ra Nordpolen som Sibirien. Bara i Sverige handlar det om hundratusentals invandrare frĂ„n Afrika och Asien sedan början av 1970-talet.
Oavsett om migrationen sker frivilligt eller ofrivilligt utsĂ€tter sig mĂ€nniskor för helt nya hĂ€lsorisker nĂ€r de radikalt förĂ€ndrar sin livsmiljö genom att flytta till andra sidan jordklotet. Mörkhyade personer behöver 5-10 gĂ„nger mer solljus per dag för att bilda motsvarande mĂ€ngd D-vitamin i huden som ljushyade. Eftersom mörk, rikt pigmenterad hud blockerar solens UV-strĂ„lning blir resultatet D-vitaminbrist som – om den inte upptĂ€cks och behandlas – kan leda till mycket allvarliga följdsjukdomar.
MisstÀnkta samband med stora folksjukdomar
Urkalkning av skelettet, benskörhet och försvagade muskler Àr sedan lÀnge vÀlkÀnda följder av D-vitaminbrist. Nyare forskning visar att brist pÄ vitamin D dessutom kan vara en vÀsentlig riskfaktor för olika infektioner, nedsatt immunförsvar, olika cancerformer, högt blodtryck, hjÀrt-kÀrlsjukdomar, schizofreni, depressioner, autism och demens samt autoimmuna sjukdomar som diabetes typ 1, MS (multipel skleros) och reumatoid artrit.
Schizofreni Àr mindre vanligt vid ekvatorn Àn pÄ nordliga latituder, men nÀr svarta mÀnniskor flyttar till solfattiga lÀnder löper de 4-8 gÄnger högre risk att drabbas av sjukdomen. I andra generationen Àr risken Ànnu högre. Psykiskt sjuka kriminella invandrare upptar hÀlften av platserna i rÀttspsykiatrin i Danmark, ofta pÄ grund av atypiska psykoser. Samma överrepresentation av psykiskt sjuka invandrare i rÀttspsykiatrin har rapporterats frÄn bland annat Belgien, England och USA.
“Mycket fĂ„ av patienterna Ă€r flyktingar, sĂ„ det handlar inte om att de blir kriminella schizofrena för att de har en traumatiserande flyktingbakgrund” sa överlĂ€kare Helle Hougaard 2004.
Vitaminer har lÄg status bland lÀkarna
ForskarvÀrlden Àr yrvaken. NÄgot sÄ oglamouröst som vitaminer har av tradition lÄg status bland lÀkarna.
“Research on vitamin D has not been fashionable, and so its wider relevance has been largely overlooked” skriver den brittiske medicinjournalisten Oliver Gillie i rapporten “Sunlight Robbery”.
I dag Àr de som forskar i sambanden mellan D-vitaminbrist och flera av de stora folksjukdomarna en grupp pionjÀrer som arbetar i forskningens framkant. De medicinska riskerna gÀller inte bara mörkhyade utan för alla som lever i ett solfattigt klimat, och i synnerhet de som sÀllan vistas utomhus.
Kopplingar till cancer och diabetes
Flera studier har visat att kvinnor med högre halt av D-vitamin i blodet löper mindre risk att avlida i bröstcancer. Kopplingen till diabetes styrks bland annat av en finsk studie som startade i mitten av 1960-talet. Under 30 Är följde forskarna barn som fick extra D-vitamintillskott under sitt första levnadsÄr. De kunde konstatera att insjuknandet i typ 1-diabetes var 80 procent lÀgre Àn förvÀntat hos de nu vuxna personerna.
“Det finns idag omfattande epidemiologiskt stöd för att D-vitamin motverkar uppkomsten av flera vanliga cancerformer (i bröst, tjocktarm, Ă€ndtarm, livmoder, Ă€ggstockar och prostata samt lymfom)” skriver psykiatern och överlĂ€karen Mats Humble i LĂ€kartidningen.
D-vitaminbrist ger hjÀrnskador hos fostret
En rad vetenskapliga studier visar mycket lÄga nivÄer av D-vitamin hos personer med invandrarbakgrund. En studie pÄ gravida somaliska kvinnor i Sverige som publicerades i den vetenskapliga tidskriften Acta Paediatrica 2011 visade att samtliga somaliska kvinnor hade svÄr D-vitaminbrist med mycket lÀgre nivÄer Àn gravida svenska kvinnor. Det finns ökande belÀgg för att vitamin D3 Àr involverat i tillvÀxt och utveckling av fostrets hjÀrna. NÀr mamman har haft brist pÄ D-vitamin har man kunnat se skador pÄ fosterhjÀrnan.
Utrotad sjukdom kommer tillbaka
LĂŠs mere »